La pechuga de pavo es una carne magra o blanca que generalmente tiene menos grasa, así que siempre será una alternativa más recomendable frente a otros procesados cárnicos o embutidos con más grasa como fuet, chorizo, chóped, mortadela, etc. Ahora mismo en el mercado hay embutidos de pavo de muy mala calidad, por esta razón, queremos enseñaros a reconocer la mejor opción siguiendo estos 5 consejos que os van a ser muy útiles:
-Leer la lista de ingredientes. Recuerda que los ingredientes que figuran en la lista están colocados de más a menos. Por ello, si el primer ingrediente es pavo, significa que es el ingrediente más presente.
-Desconfiad del marketing.
-Fíjate en la cantidad de pavo que tiene el alimento.
-Mucho cuidado con la cantidad de sal.
-Hay que tener en cuenta que el pavo es un alimento procesado y lo ideal es no abusar y consumirlo únicamente de vez en cuando.
