En los últimos años la obesidad y sobrepeso están aumentando considerablemente en la infancia, esto es debido al desconocimiento y falta de educación alimentaria, que junto a una publicidad distorsionada, provocan el aumento de ingesta de alimentos con demasiadas calorías y pocos nutrientes. Me gustaría ayudarte para que descubras el mejor camino para una alimentación sana y equilibrada, sin renunciar a los placeres de la comida, pero siempre afianzando los pilares de tu hij@, adquiriendo rutinas y herramientas muy divertidas que le servirán para el resto de su vida.
Ponte en contacto conmigo y junto con tu hij@ elaboremos unas pautas sencillas y divertidas.